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.focus();) ３本目の攻撃に対応する練習〜スパイク＆レシーブ編〜 商品番号 567-2
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相手チームからの攻撃として、３本目で返球される場合は『ゼロポジション』からの集散でいかに対応するかが、重要なポイントになってきます。《前から後ろへ動いての３人レシーブ》では、ゼロポジションからの動きを速くしながら、レシーブする選手より、カバーをする２人の選手の「構え」と「声」を大切にして行います。 ●３本目の攻撃（返球）に対応したチームフォーメーション ＊ゼロポジションからの集散 ・クイック（Ａ・Ｂ・Ｃ・Ｄ）に対応する ・レフト攻撃に対応する ・ライト攻撃に対応する ・センター攻撃に対応する ・総合的な攻撃に対応する ●様々なスパイクの助走と打ち込み ＊オープンスパイク／２本連続オープンスパイク／平行スパイク／平行＋オープンスパイク／Ａクイックスパイク／Ｂクイックスパイク／時間差攻撃とコンビプレー ●個人の守備範囲を広げるレシーブ練習 ・前から後ろへ動いての３人レシーブ／・構えから前・後のボールレシーブ／・移動しながら面づくりとコントロール ●チームの連携を主眼にして行う二段トス＆カバーリング ＊２人組で行う練習／３人組で行う練習 2008.11 （56分） ※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。
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