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インサイドプレーにつながるファンダメンタルドリル【第4巻】インサイドプレーにつながるファンダメンタルドリル

【第4巻】インサイドプレーにつながるファンダメンタルドリル

商品番号 615-4

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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インサイドプレイヤーに必要なファンダメンタルを紹介し、最後にコンビネーションプレーに展開していきます。形だけでは習得はできないので、コンビネーションに至るまでに「面とり(DFを抑えてボールをもらう動作)」「シール」「フラッシュ」「ミート」「シュート」など、個々の選手が練習した上で行なって下さい。



■ポスト面とり&シール面とり
○4方向のポスト面とり
  1.DF全面に面をとる
  2.DF半面(右側)に面をとって半面処理
  3.DF逆半面(左側)にロールして面をとる
  4.前・右・左側に回られて裏ロールで面をとる
 ○シール面とり
  1.上から下
  2.下から上
  3.フリー

■ビッグマンシュートドリル
 ○シール面とりからのビッグマンドリルA
  1.DF全面に面をとって270度ターン
  2.DF全面からフェイクを入れてステップイン
  3.フェイクからステップバック
  4.ステップバックからフロントターン
  5.ステップバックからリバースターン
  6.たて足/Fドロップステップ
 ○フラッシュポストからのビッグマンドリルB
  1.内側フロントターン
  2.内側リバースターン
  3.外側フロントターン
  4.外側リバースターン

■ハイローコンビネーション

■インサイドコンビネーション
 ○ボード解説
 ○インサイドコンビネーション2対2
 ○インサイドコンビネーションのポイント
(80分)
2010.4


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本編ピックアップ動画
615-1 マンツーマンディフェンス1 (59分)
615-2 マンツーマンディフェンス2 (68分)
615-3 ボールコントロールのためのファンダメンタルドリル〜ピボット&ストップ〜 (52分)

【全4巻セット】杉浦監督の「ディフェンス力を高めて強いチームを作る!」