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第2巻 新チームへのアプローチ《DEFENSE》

第2巻 新チームへのアプローチ《DEFENSE》

商品番号 437-2

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この巻では、ディフェンス練習の基本ドリルを紹介します。ディフェンスのスタンスやフットワーク、そしてオフェンスとの間の取り方など、新チーム結成時に役立つ基本ドリルとしても活用することができます。
●ディフェンスのフットワーク練習
●サークルを使ったサイドステップ練習
●コースチェック練習
●ハーフコートで行う1対1のサイドステップ練習
●オールコートで行う1対1の練習

(39分)

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。