第3巻　コンビ練習／ローテーション／ゲーム形式の練習
（日本航空高校女子バレー部）

商品番号　512-3

[最大320ポイント進呈 ]

ここまで１本目の「確実なレシーブ」から、２本目の「正確な繋ぎ」としてトスまで紹介してきました。３本目にいかに人のいない所にスパイクを打つか、またブロックをいかに利用して１点を取るかなど、スパイクの決定力がなくてもミスをしない《コンビ練習》を紹介します。
そして、シリーズの集大成となる《ゲーム形式の総合練習》では、選手一人一人の長所をゲームの中で発揮できるように指導しています。自分の役割分担や自己責任をしっかりと意識してチームをつくり、ゲームを展開していきます。

■コンビ練習
・組合せの基本(ブロック付）
・セッターの応用<<各ポジション移動>>(ブロック付）
・チャンスボールからのコンビ練習(ブロック付）
■６人のローテーション
・スパイクレシーブ＆チャンスボールからの切り返し
・サーブレシーブからの切り返し
■ゲーム形式の総合練習

（57分）