【第2巻】
ボレー＆スマッシュ練習

商品番号　516-2

[最大400ポイント進呈 ]

数量

---

スマッシュのストロークには「自分なりのリズム感とバランス力」が必要となります。

飛んでくるボールに対してタイミングを合わせてスマッシュを決めるには、手や足で「リズムとバランスの取り方」を習得することによってミスも減り、スマッシュの決定力に差が出てきます。

---

収録内容【49min】

■ボレーのフットワーク

■ディフェンスボレー

■スマッシュの基本と応用

■福田監督に聞くテニス練習の考え方


【第1巻】ストローク＆フットワークの基本（51分）
【第3巻】基本から応用＆ゲーム展開練習（82分）

（49分）
2007.5