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わくわく体操《ビギナー編》

わくわく体操《ビギナー編》

商品番号 532-2

販売価格7,000円(消費税込:7,700円)

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ビギナー編では、初心者も自然に取り組めるように比較的簡単な種目から紹介しています。故障しにくい身体になることは勿論、動作のキレが良くなり、巧みな身のこなしによるパフォーマンスの向上が期待できます!

●わくわく体操《ビギナー1》
●わくわく体操《ビギナー2》
●わくわく体操《ビギナー3》
●わくわく体操《ビギナー4》

(52分)


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本編ピックアップ動画
第1巻 D2ダンスと座禅ダンス(56分)
第3巻 わくわく体操《ミドル編》(78分)

【全3巻セット】『D2ダンスとわくわく体操』 〜故障しない・動ける身体づくり〜

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。