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【第1巻】速攻へ導くアグレッシブディフェンス

商品番号　527-1

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速攻を決めるためには、まずはしっかりと守ること。相手をサイドへと追い込むために必要な７つのフットワーク。フットワークで相手をサイドへと追い込みサイドディフェンスを行います。サイドディフェンスで重要なことは、自分の視野内に自分のマークとボールを半分ずつ入れながら、隣のマークにもプレッシャーをかけることです。６人のディフェンス全員が、オフェンスとボールの動きに同調することで攻撃チャンスを生み出します。

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≪収録内容≫

●基本のフットワーク《6〜9mのステップワーク》

●1対1のディフェンス《左右バックプレイヤーとの1vs1&2vs2》

●4対4のディフェンス《左右バックプレイヤーとの4vs4》

●6対6のディフェンス《左右バックプレイヤーとの6vs6》

（62分）