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プレスダウンの分解練習

【第4巻】プレスダウンの分解練習

商品番号 542-4

定価8,000円のところ
販売価格7,200円(消費税込:7,920円)

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■指導・解説:池田 靖秋(北海道教育大学付属函館中学校、2006年度北海道選抜ヘッドコーチ)

全国大会などでは、プレスダウンが出来なければ試合にならないとまで言われるほど重要なボール運び。
その基本を短期間でマスターする方法を紹介。個々のボールの運び方やスペースの作り方などをマンツーマンプレスとゾーンプレスに分けて紹介する。


●マンツーマンプレスに対する考え方と動き方の解説
 *ボールラインの原則を利用
 *ビジョンの確保
 *パスとドリブルの出来るパワースタンス

●マンツーマンプレスに対するアライメントとムーブの解説
 *マンツーマンプレスダウンのシステム

●マンツーマンプレスに対するプレスダウンの分解練習
 *1‐2‐2のアライメント
 *ポップアウトからスクエアカット
*ボールリバース
 *ビジョンの確保
 *逆サイドへ展開
 *ミドルへフラッシュ
 *縦パスが入った時のバリエーション
 *パスが入らない時のポジションチェンジ
 *フリー練習
 *連続タップから総合練習

●ゾーンプレスに対する考え方と動き方の解説
 *ゾーンプレスに対するボールの運び方

●ゾーンプレスに対するプレスダウンの分解練習
 *ゾーンプレスに対するアライメント
 *ボールリバースからの展開
 *センターにパスが入った時
 *連続タップから総合練習


(59分)

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。