ローカルナビゲーション
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.focus();) 心を育てて技術レベルの向上を図る商品番号 556-1 販売価格8,000円(消費税込:8,800円) [最大400ポイント進呈 ]
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中学生には難しいと思われているジャンピングフローターサーブやジャンプサーブ。《ブロードアタックから始めるサーブ練習》では、バレーボールを始めて２年目の選手でも、フローターサーブだけではなく攻撃の武器として３種類のサーブを習得することができます。 ●日常にない運動能力を高める「練習前のウォーミングアップ」 ・ランニング《左回り／右回り（反対回り）／スキップ／バックスキップ》 ・リズムジャンプアップ ・股関節ストレッチ ●ブロードアタックから始めるサーブ練習 〜サーブは大切な攻撃である〜 ・ブロードアタック（サーブの準備） ・ジャンピングフローターサーブの習得 ・ジャンプサーブの習得 ・サーブ練習のアドバイス（簡単に作れるサーブ練習機） ●実戦的に行う対人レシーブ 〜発想の転換〜 ・コートすべり（対人レシーブへの導入） ・対人レシーブ＝トス ●攻撃力を高める最強のアタック練習 ・打ちきるアタック練習 ●コンディションを保つために（給水・アイシング） （55分） 2008.7 ※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。
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