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チーム力を強化する練習&指導法

チーム力を強化する練習&指導法

商品番号 556-2

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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ここで紹介する《チームを作る2人/3人レシーブ》は、一般的な2〜3人レシーブとは大きく異なります。指導者からの強打をレシーブするのではなく、ボールがネットを越えるタイミングを重視して行います。相手からの攻撃を想定し、必ず3本目に返球することでチーム力を強化していきます。



●レシーブ力を高めてチームを作る練習 〜攻撃的なチームを作るために〜
 ・チームを作る3人レシーブ
 ・チームを作る2人レシーブ(応用編)
 ・攻撃につなげる3人レシーブ《必ず3本目を返す》
●セッターを入れたチーム練習 〜トスの幅と方向を広げるために〜
 ・セッターを入れたチーム練習《3人+セッター》
●ブロックを入れたチーム練習 〜300円で作れる驚異のブロック板〜
 ・ブロックを入れたチーム練習《3人+セッター+ブロック》
 ・ブロック板を使ったチーム練習
  (レフトブロック/ライトブロック/ライト・レフト・センター/応用編)
●ネット際のコンビ練習 〜切り返しの面白さ〜
 ・ネット際の3人コンビ練習
 ・判断力トレーニング
 ・股関節ストレッチ/身体の軸を整えるストレッチ/身体の重心を整えるストレッチ
●指導者の皆様に伝えたい事 〜八幡監督と松田先生による対談〜
 ・公立中学校におけるバレー指導の現状と難しさについて…
 ・多忙な中でもクラブ活動を続けるコツについて…
 ・今の若い顧問や先生方に伝えたいこと…
 ・バレーボールを通じて学んでほしいこと…


(67分)
2008.7

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。