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３本目の攻撃に対応する練習〜スパイク＆レシーブ編〜
商品番号 567-2
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販売価格4,000円(消費税込:4,400円)
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●３本目の攻撃（返球）に対応したチームフォーメーション
＊ゼロポジションからの集散
・クイック（Ａ・Ｂ・Ｃ・Ｄ）に対応する
・レフト攻撃に対応する
・ライト攻撃に対応する
・センター攻撃に対応する
・総合的な攻撃に対応する
●様々なスパイクの助走と打ち込み
＊オープンスパイク／２本連続オープンスパイク／平行スパイク／平行＋オープンスパイク／Ａクイックスパイク／Ｂクイックスパイク／時間差攻撃とコンビプレー
●個人の守備範囲を広げるレシーブ練習
・前から後ろへ動いての３人レシーブ／・構えから前・後のボールレシーブ／・移動しながら面づくりとコントロール
●チームの連携を主眼にして行う二段トス＆カバーリング
＊２人組で行う練習／３人組で行う練習
2008.11
（56分）
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