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第2巻 勝負を決める実戦的投技

第2巻 勝負を決める実戦的投技

商品番号 568-2

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柔道の基本かつ実戦的な投技をご紹介します。特に小・中学生や柔道初心者には、必ず習得しなければならない技術を中心に、小川氏自ら実践します。また小川道場では、技の習得は常に逆の技(大外刈←→支釣込足など)を同時に指導しています。「内股」「体落」「払腰」は2歩目までの動作(大内刈りの動作)が共通しています。そして、その逆の技としては「小外刈」があります。このように1つの技から関連付けて効率的に指導する事で、形だけではない実戦的な柔道を学ぶ事ができるのです。
小川直也氏が実戦で培った投技指導をご覧ください。


●投技の基本と実践・《内股》
 *内股の基本(相四つの場合)/内股の応用(ケンカ四つの場合)

●投技の基本と実践・《体落》
 *体落の基本(相四つの場合)/体落の応用(ケンカ四つの場合)

●投技の基本と実践・《払腰》
 *払腰の基本(相四つの場合)/払腰の応用(ケンカ四つの場合)

●投技の基本と実践・《小外刈》
 *小外刈の基本(ケンカ四つの場合)/小外刈の応用(相四つの場合)

●投技の基本と実践・《足車》
 *足車の基本

●投技の基本と実践・《背負投》
 *背負投の基本(相四つ/ケンカ四つ)/背負投の応用(ケンカ四つ/相四つ)

●投技の補足・注意点
 投げた後の抑え込み/走ることの重要性


(40分)
2009.1

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。