ローカルナビゲーション
    |
.focus();) 女子編２ 約束練習【ブロック＆総合練習】 商品番号 575-4
定価8,000円のところ [最大320ポイント進呈 ] ※5月1日（木）〜5月6日（火）のご注文につきましては、5月8日（木）より順次発送いたします。
※送料については、こちらをご確認ください。 ※商品の汚損・破損・故障等がなく、お客様のご都合での返品はお受けしておりませんので、ご注文の際には十分ご確認いただきますようお願い申し上げます。 ※DVDビデオ対応のプレーヤーでの再生を推奨しております。ゲーム機、車載DVDプレーヤー（カーナビ）等での動作は保証しておりません。 
攻守の切り替えを俊敏に行い、かつ連続させることでチームにリズムが生まれます。リズムをつくるにはチームが連係して動くことが不可欠です。この巻では、実戦を想定した様々なポジションでの約束練習（２対２〜４対４）でコンビネーションづくりを中心に行います。 ●ブロックのコンビづくり １、左右移動のブロックコンビづくり ２、ブロックコンビの「ため」づくり ３、クイックに対応⇒サイドブロック ４、相手に応じたポジションのとり方 ●基本のポジションを意識した約束練習〜２対２〜 １、後衛の２対２ ２、前衛の２対２ ●連係をつくる約束練習〜３対３〜 １、１−２の動き方 ２、２−１の動き方 ●連係をつくる約束練習〜４対４〜 １、３−１の動き方 ２、攻撃のパターンづくり ３、２−２−２の前衛主体練習 ●６人の連係づくり １、攻守の切り替え《ボールなし》 ・３−３ ・３−１−２ ２、攻守の切り替え《ボールあり》 ・３−２−１ ・３−３ ３、速い展開でのシフトチェンジ (61分） ※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。
|
