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《ラケットノック54種》<br>〜選手レベルに合わせた実戦ノック〜 全2枚(分売不可)《ラケットノック54種》〜選手レベルに合わせた実戦ノック〜 全2巻(分売不可)

《ラケットノック54種》
〜選手レベルに合わせた実戦ノック〜 全2巻(分売不可)

セット商品

商品番号 600-B

定価12,000円のところ
販売価格10,800円(消費税込:11,880円)

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ラケットノックでは2種類の出し方があります。シャトルを抱えた左手で投げ上げて打つ方法と、ラケットを持った右手でシャトルを投げて打つ方法です。10〜15個に重ねたシャトルを抱えてのノックが難しければ、助手や筒を使ったラケットノックも紹介しています。皆様の環境や考え方に合った方法を選んで行なえます。

600-3 [前編]

※イントロダクション
●ラケットノックのシャトルの出し方
*シャトルの渡し方/三連シャトルの筒

●ラケットノック54種【Part.1】(066〜107/計42種)
*066〜068/フォアドライブ[バックドライブ]の打ち分け/フットワーク
*069〜072/左右ネット前スマッシュ/ローテーション
*073〜074/センターネット前からスマッシュの打ち分け/ローテーション
*075〜082/左右中間[後ろ]のスマッシュを打ち分け/ローテーション
*083〜085/右中間/左中間/中間左右のサイド・ジャンプスマッシュ
*086〜089/左右後ろのカットを打ち分け/ローテーション
*090〜093/左右後ろのリバース・ストレートカット[リバース・クロスカット]/ローテーション
*094〜097/左右後ろのクリアー/ローテーション
*098〜101/フォア[バック]のワイパーショット/ローテーション
*102〜105/フォア[バック]のカットクロスネット/ローテーション
*106〜107/左右のスライスロブをストレートとクロスに打ち分け





600-4 [後編]

●ラケットノック54種【Part.2】(108〜119/計12種)
*108〜109/フットワークを入れてフォアドライブ[バックドライブ]の打ち分け
*110〜111/フットワークを入れて顔の高さでフォアーショット[バックショット]
*112〜113/フットワークを入れてハイバックのカット/クリアー
*114〜119/フットワークして左右後ろに継ぎ足ジャンプで半身スマッシュ/クリアー/カット

●ラケットノックの組合せ(計19種)
*スマッシュ&プッシュ&ヘアピンの組合せ
*ネット前左右[後ろ左右]のサイド・ジャンプスマッシュ(2)
*コート全面フリーでのスマッシュ
*コート後面フリーでのカット
*左右のスマッシュ&ヘアピン&スライスロブの組合せ/ローテーション(3)
*スマッシュの切り返しをストレートドライブで繰り返し
*継ぎ足ジャンプ&半身ジャンプからのスライスロブ
*後ろでハイバック&ラウンド/前でヘアピン&ロブの繰り返し
*コート全面のノックを左右のノッカーに返球(2)
*コート前面のノックを左右サイドに返球(2)
*シングルス全面ノック
*左右のダブルスノック(2)
*ダブルス全面ノック











2009.6