投稿日：2017年07月12日

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中学から始めた子への指導の参考にしたいと思い購入しました。
テーマとして掲げている３つの軸と中心感覚の養い方については、具体的な練習方法が掲示よかったと思います。ただ、各セッションがそれぞれ切り離されていて、関連性が見えづらかったです。アップ？トレーニングの仕方は良かったのですが、その次に紹介されている手投げノックでは、その練習にいくまでの振り方(例えば体の使い方を意識したラウンドの振り方など)、注意点等が省略されているため、中学生から始めた子たちにはややレベルが高く、全てが参考になるわけではないと感じました。