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投稿日：2018年06月09日
中学校の部活動のチームに取り入れやすい内容となっており、とても参考になりました。足の動きや重心の取り方に新発見があり、購入して良かったと思いました。
連続性を持った攻撃が実践的で、チームの練習に取り入れたいと思いました。エッセンスをメニューに組み込んで使っていきたいと思います。
重心の取り方などとても細かく解説されており、すぐに練習に取り入れられる内容でした。実践していきたいと思います
