投稿日：2013年11月08日

おすすめ度

自陣・中盤・敵陣の３つのエリアにおけるビルドアップおよびサイドチェンジの練習法を、流経柏高校のサッカー部の生徒たちが実演してくれるので、見るだけでも非常にためになります。その他、ミニゲームやシュート練習の方法も、実際に自分のチームの練習に取り入れることができるでしょう。おススメです。

投稿日：2013年11月08日

おすすめ度

身体のあらゆる部分を使ったリフティングについて、豊富なトレーニング例が提示されています。ここで紹介されているのは、あくまでボールを自在にコントロールするための基礎づくりとしてのリフティングであって、いわゆるフリースタイルのリフティングではありませんのでご注意を。「ドリブル編」より時間が短いのが少し残念です。

投稿日：2013年10月11日

おすすめ度

非常によくまとまっています。自分でも似たようなトレーニングはしていましたが、ここまで豊富なトレーニング例が収録されていると、普段のトレーニングにおおいに役に立ちます。映像を繰り返し見て、自主トレに取り入れています。