投稿日：2014年03月10日

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グラインドの専門的指導においては、レベルがかなり高いです！
これから砲丸を始める方や、もっと技術を高めたい方まで、全てのアスリートに参考になると思います！
それと、指導者が見てもかなり分かりやすく解説がされてます。