実戦で活きる！やり投げのすべて〜より遠くに投げるための技術＆トレーニング〜【全１巻】

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持ち方から助走までしっかりと段階を踏んでの内容になっています。指導の際の見るべきポイントも知ることができる1本です。

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握り、クロスステップ、突き刺し、助走投げと段階を追って説明されていてとても分かりやすい。勉強になりました。