試合を勝ちきる！岐阜女子流ディフェンスドリル（全２枚）

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強いディフェンスも基礎が大事ということを教えてくれます。紹介されているメニュ ーは全て自分のチームにも取り入れています。悪い例もあげながら、よりよいディフェンスを構築していっているのでとても参考になりました。

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分かりやすいです。一線の下から覗き込むようなディフェンスは、徹底が難しいなと感じました。

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解りやすいです‼︎その一言に尽きます！

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ディフェンスファンダメンタルとマンツーマンディフェンスにおいてのポイントを分かりやすく説明されています。
初心者には特に勉強になると思います。
中級者は再度ポイント確認ができて良いと思います。