【２】　バタフライと平泳ぎのコーチング術

おすすめ度

水中でのドリルだけでなく陸上でのトレーニングもあり、日頃の部活の練習内容の幅が広がりました。

おすすめ度

有名な選手ではなく若いこれからの選手もモデルにしているので陥りやすい欠点などがわかって非常に参考になりました。