「体で覚える」小中学生のための野球上達術【全１巻】

おすすめ度

打撃編に限って書かせて頂くと以下になります。
●スタンドティー
・目的
ボールを見過ぎないように
・方法
投手に合わせ、スタンドティーのボールを見ずに打つ

●ソフトボールのテニス打ち
・目的
変化球への対応
・方法
テニスラケットの変わりにバットを持って、フォアハンド・バックハンドの要領で左右にトス者がソフトボールを投げる。
それを打ち返す。
フォアハンドであろうがバックハンドであろうがバットの握りは変えない。

●ハードルジャンプバッティング
・目的
体重移動を覚える
・方法
ミニハードルを3個用意して片足ずつ飛び越えてボールを打つ

●後ろ足を前へ流す
・目的
体重移動を覚える
・方法
バットを振り切ったら、キャッチャー寄りの足を前に出す

このような練習が収録されています。
このDVDを見てもらえばわかりますが、指導している方はほとんど生徒に口出ししません。
「肘をもっと上げて」とかそういったアドバイスはしておりませんでした。
練習法も参考になりますが、コーチングとしても勉強になります。

おすすめ度

小中学生とタイトルにあるが、高校生でも十分必要とされる内容であり、メニューだった