『押し出す』砲丸で記録を伸ばす〜骨を動かせば、コツをつかめる〜【全1巻】

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中学校で初めて接する砲丸投げの指導にとても良くマッチした作品です。日頃の指導の参考になりました。

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砲丸投げについて、改めて考えられる１本です。現在、投擲を中心に見ていますが、全ての種目に共通する「肩甲骨の可動域」についても触れており、今後の練習につながります。
また、初めて陸上部の顧問を持たれる先生は、砲丸投げだけではなく、トラック種目にも応用できるものになっていると思いますので、ぜひお手にとってみては。