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「技」を基本として強くなる柔道!
田隈中・釘ア監督の選手に合ったコーチング
全2巻セット

セット商品

販売価格16,000円(消費税込:17,280円)

■指導・解説:釘ア 浩明(福岡県大牟田市立田隈中学校柔道部監督)
■実技:福岡県大牟田市立田隈中学校柔道部

商品No.495-S

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第1巻 立技の基本1「大外刈・背負投」

第1巻 立技の基本1「大外刈・背負投」

販売価格8,000円(消費税込:8,640円)

初心者にも柔道を楽しめる《大外刈》と《背負投》から、「技」の基本を紹介しています。 相手の体格や組手に対応した技の入り方など、各選手の能力に合わせて指導しています。

商品No.495-1

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第2巻 立技の基本2「実戦足技・連絡技・返技」

第2巻 立技の基本2「実戦足技・連絡技・返技」

販売価格8,000円(消費税込:8,640円)

《連絡技》では、連続して技をかけることで相手の攻撃や防御を崩すことが目的になります。また、次の技のための技ではなく各技で一本を投げきる意識を持ち、技の一つ一つが途切れないよう繋がるように行うことが重要になります。

商品No.495-2

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