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ホーム > スポーツ > バレーボール > 諸隈英人の アイディアバレーボールレシピ
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販売価格16,000円(消費税込:17,600円)
■指導解説:諸隈 英人(仙台ベルフィーユ監督) ■実技協力:仙台ベルフィーユ 商品No.790-S
販売価格8,000円(消費税込:8,800円)
バランスボールやメディシンボールなど、身近にあるのに活用しきれていない“道具”を使ったドリルを紹介します。道具を使うことでフォーム矯正ができるだけでなく、体幹などのトレーニングにもつながります。自主練習やポジションごとの練習にも取り入れやすい内容です。 商品No.790-1
ゲームライク=実戦的。ネットを挟むことを基本とし、ラリーを繰り返すなかでゲームの感覚を養います。また、通常の試合形式で練習を行う際にも様々な「しばり」を設け、自然と選手が工夫していくように仕向けていきます。人数が多くても、たくさんボールに触れられる練習ばかりです。 商品No.790-2