戦う選手の身体をつくる！ストレングストレーニング｜ラグビー

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販売価格16,000円(消費税込:17,600円)

■監修：田内敏男（JPフィットネス・ストレングス工房代表）
■指導・解説：大道泉（JPフィットネス・ストレングス工房)
■実技協力：鬼頭祐介・平井悠斗（JPフィットネス・ストレングス工房）
■協力：成蹊高等学校ラグビー部・株式会社ザオバ
商品No.912-S

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

自分の体重やパートナー負荷のエクササイズだけで強化していく密度の高いプログラムにより、ラグビー選手の基となる身体づくりを目指します。
商品No.912-1

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

軽負荷のバーベルやダンベル、また、どこにでもある器具を使用したトレーニングプログラムをご紹介します。
商品No.912-2

※指導者・協力者等の所属は発売時点のものです。
※商品の汚損・破損・故障等がなく、お客様のご都合での返品はお受けしておりませんので、ご注文の際には十分ご確認いただきますようお願い申し上げます。