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商品番号 630-S
販売価格8,000円(消費税込:8,800円)
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杉本龍勇氏の「速さ」をつくるトレーニングDVD第3弾の完成です! 今回のテーマは、スプリント競技ではなく「球技」。 特にサッカーやハンドボール、バスケットボールなどの対人スポーツに必要とされる「一瞬で相手を振り切るスピード」を身に付けるための 様々なトレーニングをご紹介します。 Jリーグ・清水エスパルス、サッカー日本代表で活躍するストライカー岡崎慎司選手。 彼の瞬間的にトップスピードまで持っていく能力は、 杉本氏のトレーニングによって開花したと言っても過言ではありません。 このトレーニングは、いわゆる100m走などでの走力を高めるためのもの ではありません。 特に対人を伴う球技において、競り合う相手を瞬間のスピードで競り勝つ、抜き去る・・・ そういう瞬間的なスピードを養成するためのトレーニングを段階を追って紹介します。 特に球技系の部活動などでは、このような指導はほとんどなされていないのが 現状でしょう。 このDVDで紹介しているトレーニングを実践し、 相手に競り勝てる・・・結果走力が高まる選手を育成してください!