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9月19日（金）まで20%OFF!
見るトレ２ ～からだ篇～ 全１枚
商品番号 653-S
定価8,000円のところ
販売価格6,400円(消費税込:7,040円)
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DVDビデオ対応のプレーヤーでの再生を推奨しております。ゲーム機、車載DVDプレーヤー（カーナビ）等での動作は保証しておりません。
■指導・解説：内藤 貴雄（特別視機能研究所代表）
■資 格：米国認定オプトメトリスト Doctor of Optometry
■指導歴：北京五輪 女子ソフトボール日本代表
北京五輪 新体操団体代表「フェアリージャパン」
小久保 裕紀選手（福岡ソフトバンクホークス）
石井 琢朗選手（横浜ベイスターズ→広島東洋カープ）
元ＷＢＣ世界バンタム級チャンピオン薬師寺保栄
その他、多数のアスリートを指導
■実技協力：北岡 利昭・佐藤 優衣
普通は成長と共に消失する乳幼児特有の「原始反射」が残っている選手は、よく転ぶ・よく躓く・動きが上手く出来ないことが多いと言われます。
そんな原始反射の抑制を促し、スムーズな運動を行う身体を作るトレーニングをご紹介します。
また、原始反射の残っていない選手でも、自分の身体のパーツの動きをよく理解し動かしやすくすることで、スポーツや運動能力の向上へと繋がります。
全てのレベルの選手に使える「本来持っているスポーツ能力」を引き出すトレーニングDVDです。
■イントロダクション ※必ずご視聴ください。
・見るトレ２～からだ篇～とは？
・トレーニングを行う上での注意
■前庭機能／固有受容とは？
・前庭機能とは？
・固有受容とは？
■自分の身体パーツを知る
・ローリング
・スイミング
・ほふく前進
・雪の中の天使
・ボディリフト
・ボディクエスチョンズ①
・ボディクエスチョンズ②
・スティック
・フィート
■動物歩き
・クマ歩き
・カニ歩き
・尺取りムシ
・トカゲ①
・トカゲ②
・ダンゴムシ
・ネコ
・ナマケモノ
・ウマ
・ムシ①
・ムシ②
・ムシ③
・サル歩き
■統制された動き
・フライ
・スーパーマン
・４ポイントスタンス
・クロスウォーキング
・トランポリン①
・トランポリン②
・トランポリン③
・トランポリン④
■リズム
・シャッフル
・パティケーキ
（70分）
2010.11
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