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インシーズン前期[4〜8月] グループの強化第2巻 インシーズン前期[4〜8月] グループの強化

第2巻 インシーズン前期[4〜8月] グループの強化

商品番号 638-2

定価8,000円のところ
販売価格7,200円(消費税込:7,920円)

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プレシーズンに培ったスキルとイマジネーションを活かし、より人数を増やした攻撃力、守備力を養うトレーニング。人数をかけることでより高いレベルでのシンキング、イマジネーションが身につきます。


■指導理念・部活動運営・練習コンセプトについて(各巻共通)

■フィジカルトレーニングについて

■ウォーミングアップ&フィジカルトレーニング
 ・YO-YO50
 ・OBLAトレーニング(1000m×8本+リフティング)
 ・セルフ&パートナーウェイト(体幹&障害予防トレーニング)
 ・ステップワークトレーニング(ラダー、ミニハードル、マーカードリル)

■脈拍トレーニング
 ・2対2+ポストマン
 ・ダブルポストシュート
 ・3対3→3対2
 ・7対5
 ・シックスゴール
 ・ゲーム形式トレーニング(11対11)

■脈拍トレーニング/各種目ボード解説

■エンディングコメント




第1巻 プレシーズン[1〜3月] 個の強化(74分)
第3巻 インシーズン後期[9〜12月] チームの強化(107分)

【3巻セット】広島観音高校・畑喜美夫のイマジネーション&シンキングフットボールの全て(全3巻)

2011.01
(78分)