ホーム > スポーツ > ソフトテニス > 嬉野中・古賀監督「初心者からの魔法のドリル」 > 【第2巻】コツと感覚を磨くアイディアドリル
【第2巻】
コツと感覚を磨くアイディアドリル
商品番号 742-2
[最大400ポイント進呈 ]
※5月1日(木)〜5月6日(火)のご注文につきましては、5月8日(木)より順次発送いたします。
※送料については、こちらをご確認ください。
※商品の汚損・破損・故障等がなく、お客様のご都合での返品はお受けしておりませんので、ご注文の際には十分ご確認いただきますようお願い申し上げます。
※
DVDビデオ対応のプレーヤーでの再生を推奨しております。ゲーム機、車載DVDプレーヤー(カーナビ)等での動作は保証しておりません。
■イントロダクション
■ボレー
◎かごと台を使ったボレー練習
◎障害物を越えるボレー練習
◎ローボレーの基本練習
◎ローボレーの打点判断
■スマッシュ
◎かごを使ったスマッシュフットワーク
◎外野フライの動きを使ったスマッシュフットワーク
◎後ろから投げられたボールをスマッシュ
◎高めのボール処理
◎高めのボール処理(スマッシュ)
■ゲーム形式練習
◎前衛のストロークプレーから動く練習(失点パターンの克服)(1)
◎前衛のストロークプレーから動く練習(失点パターンの克服)(2)
◎ゲーム形式の約束練習(前衛の基本動作)
◎ゲーム形式の約束練習(後衛の基本動作)
◎ゲーム形式の約束練習(前衛+後衛)
(47分)
2012.06