ローカルナビゲーション
    |
.focus();) 【２】 平泳ぎ＆バタフライドリル商品番号 795-2 販売価格8,000円(消費税込:8,800円) [最大800ポイント進呈 ]
※送料改定について重要なお知らせがあります。詳細は、こちらをご確認ください。
※商品の汚損・破損・故障等がなく、お客様のご都合での返品はお受けしておりませんので、ご注文の際には十分ご確認いただきますようお願い申し上げます。 ※DVDビデオ対応のプレーヤーでの再生を推奨しております。ゲーム機、車載DVDプレーヤー（カーナビ）等での動作は保証しておりません。 
■イントロダクション ※２巻共通 ■平泳ぎ ・平泳ぎ ・ハンドニーブレストストロークキック ・ニーリングロールアウト ・ＯＫスカーリング ・ひとかきひとけり ・アヒル足体操 ・ワンハンドスカーリング ・プルブイキック ・仰向け気をつけキック ・仰向けストリームラインキック ・ヘッドダウンキック ・２キック１プル ・ブレストストロークドルフィンキック ・ヘッドアップブレストストローク ・サブマリンブレストストローク ■バタフライ ・バタフライ ・シャドースイム ・うねり動作 ・スタンディングうねり動作 ・スタンディングシャドースイム ・気をつけキック ・ストリームラインキック ・片手ストローク ・片手⇒片手⇒両手 ・水中キック＋ハーフストローク ・水中キック＋１ストローク ・フィン＆ブイ ・アイソメトリクス （56分） 2013.08 |
