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ホーム > スポーツ > 野球 > 軟式野球 > 附属坂出中・ 選手の“未来”をつくる野球指導 > 【1】 野球選手の体づくり〜 股関節 ・ 肩甲骨の動きとランニングメニュー 〜
商品番号 808-1
販売価格8,000円(消費税込:8,800円)
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ウォーミングアップやランニングといった、毎日行う練習のなかで、野球選手に欠かせない能力を養っていきます。ポイントは股関節や肩甲骨の可動域を広げること、瞬発的な動きに慣れていくという点です。