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【2】 技術の基礎づくり<br>〜 1年生の春から始めるアイディア練習 〜

【2】 技術の基礎づくり
〜 1年生の春から始めるアイディア練習 〜

商品番号 808-2

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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いずれも基本となる練習メニューですが、ひとつひとつに工夫が凝らされ、自然と実戦的な動きが身についていきます。守備練習編では通常より狭いダイヤモンドを使い、「早く」と「正確に」を同時に身につけていきます。



■イントロダクション ※1・2巻共通

■キャッチボール
 ・スナップスロー
 ・肘の使い方
 ・ベースボールポジション
 ・ノーステップスロー
 ・プレイキャッチ
 ・中継プレイ

■打撃基礎練習
 ・シャトル打ち
 ・左右打ち
 ・ワイドスタンス〜ワイドグリップ〜マシンガン
 ・ハーフバッティング
 ・テニスボールバッティング
 ・片手バント

■ミニダイヤモンドを使った守備練習
 ・ボール回し
 ・ボール1<スリッパ>
 ・ボール1<グローブ>
 ・逆シングル
 ・ショートバウンド
 ・ハーフバウンド
 ・ゲッツー

■投手守備練習
 ・ボール1〜ベースカバー
 ・ボール2
 ・ボール3
 ・バックホーム

■中学生の指導について
 ・2年半の指導で大切なこと
 ・夏までを無駄にしない1年生の育成
 ・中学生の体づくり<可動域を広げる>

(78分)
2013.11