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.focus();) .focus();) 【第2巻】「オフ・ザ・ボール」の“動きと判断力”を育てる商品番号 892-2 販売価格8,000円(消費税込:8,800円) [最大400ポイント進呈 ]
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■イントロダクション ■バックコートを守る(1) ・ボード解説 ・３ｖｓ３（ノーマル） ・３ｖｓ３（一人１回） ・３ｖｓ３（２回目で返球）
★どんな条件下でも、きっちりとレシーブが上がるようになる「実戦的練習」を公開！ ■バックコートを守る(2) ・４ｖｓ４（ノーマル） ・４ｖｓ４（ローテーション） ・４ｖｓ４（ブロック） ・５ｖｓ５
★瞬時の判断を養う方法、全員がセッターを行う練習、クイックをさばくために必要なこととは!? ■フロントコートを守る(1) ・ボード解説 ・４ｖｓ４（ノーマル）
★役割分担をはっきりとさせるための約束事、人の動き方を徹底解説！ ■フロントコートを守る(2) ・４ｖｓ４（セッター追加） ・４ｖｓ４（ライト強打ＯＫ）
★ボールに触れていない選手がどう動けばボールが落ちないか？フォローと判断を磨く！ （84分） 2015.5 |
