ホーム > スポーツ > 野球 > 硬式野球 > “全力”バッティングの極意 > 【第1巻】全力バッティングのメカニズム (小田伸午)

【第1巻】全力バッティングのメカニズム (小田伸午)【第1巻】全力バッティングのメカニズム (小田伸午)

【第1巻】全力バッティングのメカニズム (小田伸午)

商品番号 890-1

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

[最大400ポイント進呈 ]

数量
※商品の汚損・破損・故障等がなく、お客様のご都合での返品はお受けしておりませんので、ご注文の際には十分ご確認いただきますようお願い申し上げます。
DVDビデオ対応のプレーヤーでの再生を推奨しております。ゲーム機、車載DVDプレーヤー(カーナビ)等での動作は保証しておりません。
お気に入りに登録 お気に入りに登録済み
レビューを書く



膝を抜く、外旋力を使う、左重心で振る。人間の体にはルールがあって、それを外れると力が発揮されないようになっています。外力を獲得するためにも内力をフルに使うにも、それなりのコツがあるということです。ここではバッティングの話になりますが、どんな動きにも応用できる理論となっています。



■イントロダクション

■外力の利用
 ・重力を利用する
 ・地面反力を利用する
 ・膝抜きドリル

■遠山の目付
 ・意識を広げる
 ・内力と外力の比較

■踵を踏む・腰を押す
 ・体重移動理論
 ・正しい体重移動で打つ
 ・腰で押し出して走る

■スムーズなスイングにする
 ・下顎のフロントスリップで力みを取る
 ・股関節を回す
 ・顔の角度と目線
 ・左軸と右ねじの法則
 ・おわりに


(74分)
2015.7