【第5巻】「知っておきたいコンディショニング術」商品番号 907-5 販売価格5,000円(消費税込:5,500円) [最大250ポイント進呈 ]
※送料については、こちらをご確認ください。
※商品の汚損・破損・故障等がなく、お客様のご都合での返品はお受けしておりませんので、ご注文の際には十分ご確認いただきますようお願い申し上げます。 ※DVDビデオ対応のプレーヤーでの再生を推奨しております。ゲーム機、車載DVDプレーヤー(カーナビ)等での動作は保証しておりません。 ※このDVDシリーズは、『JLC On Demand 動画で学ぶ野球監督術』をDVD化したものです。 ■10月「障害、コンディショニング、食事を考える」 ・障害に対する指導者としての心構え ・なぜ障害が起こるのか? ・野球選手に多い障害とその対処法 ・障害予防の具体案(筑波大の実践例) ・投球制限に関する提言 ・休養 ・休日の取り方、練習時間の長さについて ・野球選手の食事、補食について(強豪校の例) ■11月「準備(オフ)期の過ごし方」 ・12月〜3月の期分けについて ・効率的な練習の進め方(高校の実践例) ・ボールを使った練習の配分 ・ボールを使った基本練習メニュー ・グラウンドが使えないときの練習法 ・時間が取れるときのバッティング強化 ・特別企画<川村先生への質問> (130分) 2015.9 |