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【第3巻】ディフェンス&6対6の攻防

【第3巻】ディフェンス&6対6の攻防

商品番号 937-3

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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前半ではGKを含めたディフェンスの基本をまとめました。後半ではセットオフェンスでの選択肢を論理的に解説し、最終的に6対6の考え方につなげます。ゲーム形式の練習も収録しました。



■イントロダクション

■ディフェンス
 ◎押し相撲でコンタクトに慣れる
 ◎人ではなくボールを守る
 ◎オーソドックスなシステム(6:0)
 ◎オーソドックスなシステム(5:1)

■ゴールキーパー
 ◎構えの基本&コーナーのセービング
 ◎反応を早めるトレーニング
 ◎ポジショニングの基本

■セットオフェンスの攻防
 ◎3対2
 ◎4対3
 ◎4対4
 ◎6対6(6:0)
 ◎6対6(5:1)

■ゲームトレーニング
 ◎コンタクトへの恐怖心を和らげる
 ◎スペースへの走り込みを意識させる
 ◎積極的にコンタクトさせる
 ◎コンタクトさせないように攻める

★特典映像 ハンドソープボール