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【第6巻】≪ ラリーポイント制攻略編 ≫ブロックのポイントと基本・応用練習【第6巻】≪ ラリーポイント制攻略編 ≫ブロックのポイントと基本・応用練習

【第6巻】≪ ラリーポイント制攻略編 ≫
ブロックのポイントと基本・応用練習

商品番号 965-6

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正しいブロックを確認した後で、試合中の様々な場面を想定したブロック練習を紹介。ブロックに跳び、そのブロッカーの状況による後衛選手の連係動作について解説しています。

※収録作品
446-S 裾花中学校・岡田監督の「ラリーポイント」で戦う!〜ミスのないサーブとブロックをつくる〜
【第1巻】ラリーポイント制で戦う要点(一部)
【第4巻】ブロックのポイントと基本練習
【第5巻】ブロックのポイントと応用練習




<収録内容>


■ラリーポイント制の留意点
試合の流れを読む@序盤でのリード/試合の流れを読むA序盤のリードを縮める/試合の流れを読むB中盤からのリード/試合の流れを読むC終盤の競り合い/サーブの重要性/ブロックの重要性/サーブ権からの攻め返しの重要性

■ミスを少なくするブロック
吸い込みミスを防ぐ/不規則な弾き方を防ぐ/タッチアウトされるのを防ぐ

■ミスを少なくするステップワーク
近い距離の移動≪ジャブキックジャンプ左右≫/少し遠い距離の移動≪ジャブサイドジャンプ左右≫/遠い距離の移動≪ジャブクロスジャンプ左右≫/さらに遠くへの移動≪ジャブサイドクロスジャンプ左右≫/踏み込みジャンプ/1対1のステップ練習

■ミスを少なくするブロックフォームをつくる
構えのポイント≪手の位置≫/腕の使い方/移動する時の身体の向き/「くの字」の空中姿勢/踏切と着地の矯正法

■レシーブとの連係を取りブロックミスを無くす
どこに基準を置いて跳ぶか

■様々な攻撃に対するブロック練習
高いトスに対するブロック/速攻に対するブロック/コンビ攻撃に対するブロック/時間差攻撃に対するブロック/バックアタックに対するブロック




他巻の詳細はコチラ

【セット】岡田監督「フォーメーション&戦術」の基本【リメイク版】
【第1巻】フォーメーションの基本的約束&スカウティングとゲーム戦術(80分)
【第2巻】フォーメーション種類と特徴(85分)
【第3巻】フォーメーションの実際&変化(90分)
【第4巻】ルールとチーム作り&戦術&サーブレシーブフォーメーション(97分)
【第5巻】サーブのポイントと基本・応用練習(88分)



2016.10