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【第2巻】守る【第2巻】守る

【第2巻】守る

商品番号 979-2

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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スローイングとゴロ捕球の動作を、練習しながら確認。さらにその2つをつなぐための動作を確認します。ドリルではランニングスローやショートバウンドの練習、最終的にはポジションを意識した練習まで発展します。


<収録内容>

■イントロダクション

■スナップスローの練習

■ゴロ捕球の練習

■捕球からトップを作るまでの練習

■ドリル
◎体重移動の練習
◎動きを確認しながら速める練習
◎方向付けをする練習
◎ランニングスローの練習
◎グラブさばきの応用練習
◎ショートバウンドの練習
◎二遊間の練習
◎受け手の練習

■まとめ

(76分)

2017.11


他の巻の詳細はコチラ


【第1巻】「投げる」の練習項目詳細/サンプルムービーはコチラ


【第3巻】「打つ」の練習項目詳細/サンプルムービーはコチラ