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【第1巻】コートを81分割して考える基本的なシフト【第1巻】コートを81分割して考える基本的なシフト

【第1巻】
コートを81分割して考える基本的なシフト

商品番号 1014-1

定価8,000円のところ
販売価格7,200円(消費税込:7,920円)

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コートを81分割(9×9)し、様々な攻撃に対する基本的なディフェンスの配置と各ポジションの役割を解説。飛んでくるボールのコースがわかれば、理論的に細かい部分まで指導ができます。81分割と聞くと細かすぎて少し難しいように感じるかもしれませんが、実はシンプルな法則に辿り着きます。




≪収録内容≫

■ イントロダクション

■ 対レフト攻撃
◎1枚ブロック
 ・【外⇒内】の攻撃
 ・【内⇒外】の攻撃
◎1.5枚ブロック
 ・【外⇒内】の攻撃
 ・【内⇒外】の攻撃
◎2枚ブロック
 ・【外⇒内】の攻撃
 ・【内⇒外】の攻撃

■ 対センター攻撃
◎1枚ブロック
 ・【右⇒左】の攻撃
 ・【左⇒右】の攻撃
◎1.5枚ブロック-1
 ・【右⇒左】の攻撃/FRがカバーブロック
 ・【右⇒左】の攻撃/FLがカバーブロック
◎1.5枚ブロック-2
 ・【左⇒右】の攻撃/FRがカバーブロック
 ・【左⇒右】の攻撃/FLがカバーブロック
◎2枚ブロック-1
 ・【右⇒左】の攻撃/FRがカバーブロック
 ・【右⇒左】の攻撃/FLがカバーブロック
◎2枚ブロック-2
 ・【左⇒右】の攻撃/FRがカバーブロック
 ・【左⇒右】の攻撃/FLがカバーブロック

■ 対ライト攻撃
◎1枚ブロック
 ・【外⇒内】の攻撃
 ・【内⇒外】の攻撃
◎1.5枚ブロック
 ・【外⇒内】の攻撃
 ・【内⇒外】の攻撃
◎2枚ブロック
 ・【外⇒内】の攻撃
 ・【内⇒外】の攻撃

■ おわりに

(118分)



第2巻の詳細はコチラ




2018.2