【第2巻】立技の指導商品番号 1053-2 販売価格8,000円(消費税込:8,800円) [最大400ポイント進呈 ] ※送料については、こちらをご確認ください。
※商品の汚損・破損・故障等がなく、お客様のご都合での返品はお受けしておりませんので、ご注文の際には十分ご確認いただきますようお願い申し上げます。 ※DVDビデオ対応のプレーヤーでの再生を推奨しております。ゲーム機、車載DVDプレーヤー(カーナビ)等での動作は保証しておりません。 ■指導・解説:真田 州二郎(平塚市立金目中学校 柔道部顧問) ![]() 遊びの要素を取り入れた導入練習で、相手との間合いの取り方や襟の掴み方の感覚を身に付けます。 更に、基本的な組手の紹介と、基本的な技術を身に付けるための打込・乱打練習のパターンを収録。 同じ練習でも、やり方を変えることでバリエーションを増やすことが可能になります。 ![]() <収録内容> ■イントロダクション ■導入 肩タッチゲーム ■組手 ・相四つの引手 ・相四つの釣手 ・ケンカ四つの引手 ・ケンカ四つの釣手 ■打込の基本的な考え方 ■打込の種類 ・4種の打込 ・1・2・3打込 ・5本打込 ・交互打込 ・グッパの打込 ・連続技の打込 ・移動打込 ・3人打込 ■約束乱取 ・いいところ持ち ・返技あり ■自由乱取 ・4人組 基立形式 ・3人組 勝ち残り形式 ・3人組 とびかかり形式
第1巻の詳細・サンプルムービーはコチラ ![]() (76分) 2019.2 |