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4月30日(木)まで15%OFF!
【B】ネットプレー編(DVD2枚組)
商品番号 1063-B
定価15,000円のところ
販売価格12,750円(消費税込:14,025円)
[最大638ポイント進呈 ]
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DVDビデオ対応のプレーヤーでの再生を推奨しております。ゲーム機、車載DVDプレーヤー(カーナビ)等での動作は保証しておりません。
ボレー、ローボレー、ワンバウンドでのフォロー、スマッシュなど、実戦で起りうるネットプレーに対応するための練習法を紹介していきます。フットワークを常に意識しながら、どんな状況でも慌てずに対処する力を身に付け、実戦力を高めていきます。
後半部分では、女子選手にありがちなミスの例とその解決法を紹介。ネット際のミスを減らし、チャンスボールを逃さない技術を身に付けて、試合で確実なプレーを行うことが可能になります。
<収録内容>
【Disc1 ネットプレー編T】
■イントロダクション
■ネット際フットワーク
・ネット際フットワーク(定位置)
・ネット際フットワーク(前後左右)
・ネット際フットワーク(実践@/ボレーフォローから)
・ネット際フットワーク(実践A/ローボレーフォローから)
・ネット際フットワーク(実践B/アタックフォローから)
・ネット際フットワーク(応用/セカンドレシーブから)
■基本ボレーのフットワーク
・正面ボレー
・フォアボレー/バックボレー
■ランニングボレーのフットワーク
・ランニングボレー (クロス)
・ランニングボレー (逆クロス)
・ランニングボレー (ストレート)
■スマッシュ
・キャッチボール
・ボールを投げるようにスマッシュ
・ボールを投げるようにスマッシュ(上げボール)
(50分)
【Disc2 ネットプレー編U】
■女子選手特有のありがちな例
・前進ハーフボレーのミス
・スマッシュでのミス(前進)
・スマッシュでのミス(さがりながら)
・前進しながらのローボレーのミス
・ボレーでタイミングが合わない(バック)
・ボレーでタイミングが合わない(フォア)
(34分)
A/Cの詳細・サンプルムービーはコチラ
2019.6