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.focus();) .focus();) 【第３巻】オールコート・マンツーマン・ディフェンス商品番号 1102-3 販売価格8,000円(消費税込:8,800円) [最大400ポイント進呈 ]
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 ▲オールコートディフェンスの考え方 オールコートディフェンスの3つのポイントを押さえて、実戦で起こり得る状況に応じた守り方と仕掛けるディフェンスについて解説していきます。更に、良いディフェンスからブレイクへとつなげる練習と、リバウンドの基本的な動きについても紹介していきます。 ■イントロダクション ■オールコート・マンツーマン・ディフェンス全体のイメージ作り
ディフェンスの優先順位を決め、絶対にやられたくない部分を守るために必要な考え方と動きを紹介していきます。
・考え方とポイント・実際の流れ ■状況に応じたブリッツの仕掛け方
ディフェンスで仕掛けるタイミングと、仕掛ける方法を紹介。相手オフェンスの状況をしっかりと見極めることがポイントになります。
・パスにつけ込む・ドリブルを追い込む ・ドリブルを迎え撃つ ■良いディフェンスが良いオフェンスにつながるイメージ（2メンブレイク）
良いディフェンスができた後は必ず良いオフェンスに繋げるという意識のもと、守ってからブレイクを出すまでの一連の動きとそのポイントを紹介していきます。
・ミドル・レーン・ワイド・オープン ・クロス・コート ■リバウンド獲得の手段
ディフェンスで重要な要素の一つであるリバウンド。ここでは、体格に関係なく、常に良いポジションを取り、リバウンドを奪うためのスキルを紹介します。
・ヒット＆ゴー・ステップ・アウト／ステップ・スルー ・ティップ・コントロール／すり抜け ・ラップ／スパイク ・ボックスアウト（出迎えと待ち伏せ） （71分） 2020.7
他の巻をご覧になりたい方はこちら 【第２巻】スクリーン・ディフェンス（66分） 【全３巻セット】“手段”を習得するためのディフェンス指導 |
