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【1】 必修!対人プレー前の基礎づくり

【1】 必修!対人プレー前の基礎づくり

商品番号 718-1

販売価格8,000円(消費税込:8,640円)

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この商品の平均評価:おすすめ度(5.0) 5.00



実戦的なプレーを行う前に、必修ともいえる基礎技術を解説します。中学生の年代で身につけたい、デイリーワークとして行うべきプレーばかりです。



■イントロダクション

■朝練リフティング

■壁当て

■リフティング(5・4・3・2・1)

■ヘディングボール

■ボール出し

■2人1組パス&コントロール

■2人1組ヘディング

■4人1組ヘディング

■2人1組ボールキープ

■3人1組ボールキープ

■3人1組シグナル

■3人1組ダイヤモンド「第3の動き」

■6人1組対面フェイント


(74分)
2012.04

志さん(5件) 購入者

非公開 投稿日:2014年04月12日

おすすめ度 おすすめ度(5.0)

この年代で身につけるべき基本的技術の習得に最適な練習方法満載です。