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【2】 3人目の動きを意識したシュートドリルバリエーション

【2】 3人目の動きを意識したシュートドリルバリエーション

商品番号 725-2

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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この商品の平均評価:おすすめ度(5.0) 5.00



この巻ではディフェンスの守りづらいところ(視野のなくなるところ〜裏)を突く感覚を身につけさせるドリルをふんだんに紹介。ボールオフサイド側の3人目の動きがより重要になります。



■イントロダクション

■2人組連続ドリル
 (1)フラッシュ→バックドア
 (2)インフロント→逆サイドハイポスト
 (3)インフロント→バックドア

■3人組連続ドリル
◇トップ→Fポジション→パス
 (1)フラッシュ→バックドア
 (2)インフロント→逆サイドハイポスト
 (3)バックドア→2人目バックドア
 (4)インフロントドライブ→スウィング→バックドア
 (5)ウィークドライブ→シザース

■4人組連続ドリル
◇トップ→Fポジション→パス
 (1)フラッシュ→バックドア→2人目バックドア
 (2)インフロント→逆サイドハイポスト→2人目バックドア
 (3)スウィング→フラッシュ→バックドア
◇ドリブルエンター
 (1)ドリブルスクリーン
 (2)ドリブルスクリーン2人目
 (3)ドリブルスクリーンインフロント

■5人組基本ドリル
◇トップ→Fポジション→パス
 (1)フラッシュ→バックドア→2人目バックドア
 (2)インフロント→逆サイドハイポスト→2人目バックドア
 (3)スウィング→フラッシュ→バックドア
 (4)ウィークドライブ→あわせ
 (5)ストロングドライブ→あわせ
◇ドリブルエンター
 (1)ドリブルスクリーン1人目or2人目


(85分)
2012.04

なんでさん(1件) 購入者

非公開 投稿日:2014年10月12日

おすすめ度 おすすめ度(5.0)

とても勉強になりました。
チームでも活用してます。