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.focus();) 【１】 ５Ｌ理論・バッティング編商品番号 728-1 販売価格8,000円(消費税込:8,800円) [最大400ポイント進呈 ]
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■イントロダクション ※各巻共通 ■５Ｌ理論とは ※各巻共通 ■改善前 ・CASE１ 左打者 ・CASE２ 左打者 ・CASE３ 右打者 ■動作診断＆改善 ・CASE１ Ｌ２側屈／Ｌ４しゃがみこみ ・CASE２ Ｌ５前屈／Ｌ１後屈 ・CASE３ Ｌ３ひねり ■５Ｌ改善エクササイズ ・Ｌ１後屈 ・Ｌ２側屈 ・Ｌ３ひねり ・Ｌ４しゃがみこみ ・Ｌ５前屈 ■改善体操 ・ペットボトル体操 ・正座体操 ・体幹／脊柱改善体操① ・体幹／脊柱改善体操② ■ワンポイントアドバイス ・座り方 ・バットの握り方 ・足裏の使い方（ステップ動作） ・ボールの見方 ・効果的なウォーミングアップ ■改善後 ・CASE１ 左打者 ・CASE２ 左打者 ・CASE３ 右打者 （82分） 2012.05 |
