【１】 Concept1　3m

商品番号　730-1

[最大400ポイント進呈 ]

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「3m」は相手との間合いを意味します。守備においては3mあればいいということではなく、さらにそこから踏み込んでいくことで攻防が始まります。攻撃においては相手に早く寄せられる前に展開していく必要があります。

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■現代サッカーのトレンド（解説）
◎ゲーム分析から見える傾向
◎TRIPLE　3　CONCEPT


■３m　攻撃編
相手の素早いプレッシャーを想定してわずかな空間でSimple Play（前を向く）、隙間を通すような縦パス（くさび）→前を向くターン、相手の間合いに入って離すプレーなどをテーマにしたトレーニング。

◎W-UP パス＆コントロール
◎TRAINING① ３対３＋２
◎TRAINING② ６対６
◎GAME ８対８


■３m　守備編
3m以内に踏み込む（1stディフェンダー）、オフ・ザ・ボールのカバーの距離（チャレンジ&カバー）、オフ・ザ・ボール3mクロスに対しての間合い、ボールとマークを同一視などをテーマにしたトレーニング。

◎W-UP １対１
◎TRAINING① １対１
◎TRAINING② ３対３＋両サイド
◎GAME ６対６


(75分)
2012.11

ｋｉｍｕさん（4件） 非公開 投稿日：2013年02月08日

おすすめ度 目的に合わせたトレーニングがとても参考になりました