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【1】　ラケット感覚＆フォームの習得①

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【1】　ラケット感覚＆フォームの習得①

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商品番号　773-1

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チーム結成半年(撮影当時)の里きっずバドミントンクラブを、永井氏が独自の理論で指導していきます。主にラケットワークと手投げノックを行い、各選手の動きを見ながら、わかりやすい切り口で動きを説明していきます。


■イントロダクション

■手の平感覚のラケットワーク

■縦の８の字で学ぶ

■時計の針で学ぶ

■時計の針を意識した手投げノック

(45分)
2013.04

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