【１】　「ディフェンス・ファンダメンタル」

商品番号　798-1

[最大350ポイント進呈 ]

数量

コーチングについての考え方と、「ボールプレッシャー／ボールの展開を切る（相手のリズムを切る）」をテーマとしたディフェンスの基礎的な練習内容を紹介している。

---

■コーチングについての考え方
■練習全体の組み立て方について
　（ウォームアップ、主目的となる練習にシューティング練習・フリースロー練習を組み込むという流れ等について）
■ウォームアップ
■ディフェンスフットワークの練習
■シューティング練習（チーム設定本数／１分間）／フリースロー練習
■３：３のポジショニング（トップ、 2ウイング）
　・１線、２線、３線のポジションと役割
■４：４のポジショニング（ハーフコート）
　・１線、２線、３線のポジション
　・カッティングに対するボディチェックなど
■４：４ライブ（フルコートでのﾄランジション・ディフェンス）
（80分）
2013.10

TAKAさん（3件） 購入者 非公開 投稿日：2015年08月11日

おすすめ度 DFの基礎がわかりやすく指導されていた。わかりやすい。

父さんさん（2件） 購入者 東京都/40代/男性 投稿日：2014年07月11日

おすすめ度 ディフェンスの脚作りのきっかけに購入しました。フットワークに参考とするものがありました。