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【2】 “ 脳と身体 ” をつなげるコーディネーション

【2】 “ 脳と身体 ” をつなげるコーディネーション

商品番号 799-2

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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残りの3種は主に「変換能力」という、1巻目で身につけた能力を実戦で使うための力を養成します。基礎から発展し、競技に近い動きが出てくるのが特徴です。どうすれば上手くできるか、瞬時の判断と身体の動きをリンクさせていきます。



■イントロダクション

■ポゼッション系トレーニング
◎4vs1
◎2vs2vs2

■突破系トレーニング
◎1vs1
◎4vs1

■変換系トレーニング
◎1vs3(ノーマル)
◎1vs3(サッカー)
◎1vs3(ラグビー)
◎スクエア鬼ごっこ
◎2vs2ドッジボール
◎インサイドキックドッジボール
◎当てるか逃げるかドッジボール
◎ボールギャザー


(80分)
2013.11